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Mostrando postagens de julho 16, 2019

HOMEOPATIA E AUTOCONTROLE

Será que a homeopatia pode ajudar no convívio social?  Se a boa convivência em sociedade depende de um desenvolvimento pessoal, da busca do equilíbrio emocional e autocontrole, a resposta é sim. A homeopatia é uma das especializações reconhecidas em algumas profissões da área de saúde, defendendo a visão da integralidade do ser, buscando a causa do desequilíbrio em questão, considerando particularidades emocionais e físicas. Os medicamentos homeopáticos são feitos a partir de substâncias naturais, que passam por diluição e dinamização, sendo um caminho terapêutico diferente da medicação alopática, que é bem mais conhecida pela maioria da população. Vale enfatizar que os profissionais de graduação superior devem fazer um curso de pós-graduação especifico para atuar nesta área.  Muitos cidadãos que se percebem agitados, ansiosos, explosivos, ou ainda, excessivamente tímidos, tristes, antissociais, com medo de qualquer tipo de exposição ou avaliação, entre tantas outra

Como você gerencia seu tempo?

Muitas vezes não sabemos gerenciar nosso tempo e, quando percebemos, aqueles minutos, horas ou dias se foram. Inúmeras atividades ficam acumuladas e o estresse ou o desânimo acabam ganhando lugar de protagonistas em nossas vidas. Isso faz sentido para você?  É importante aproveitarmos os minutos disponíveis para resolvermos nossas pendências e quitarmos nossos compromissos. O primeiro passo para o controle de nosso tempo é ter uma agenda, seja ela física ou digital, e abri-la periodicamente. Além da agenda, vale colocar lembretes de papel grudados em um local visível ou programar avisos pelo próprio celular.  Qualquer ser humano pode aprender a evitar a procrastinação e de manter o foco na execução das tarefas, contudo, é preciso treinar a atenção plena sobre o momento em questão.  Existem técnicas de neurociência muito úteis para que haja uma nova rotina e novos hábitos para um melhor gerenciamento das etapas do cotidiano.  A maioria das pessoas faz algo, pensando em tant

Etiqueta no uso do Whatsapp

Usar a ferramenta Whatsapp nos dias atuais é algo comum a muitas pessoas. Contudo, nem todos os usuários entendem como esta rede social funciona. O Whatsapp propõe uma comunicação um pouco diferente e atual, chamada assíncrona. Ou seja,  é uma comunicação não sincronizada, que pode ser respondida em momentos diferentes. Portanto, não é adequado cobrar de alguém, uma resposta imediata neste tipo de conversa. Algumas pessoas ficam magoadas ou nervosas porque perceberam que a mensagem enviada foi visualizada, mas não respondida. Mas, a conversa via Whatsapp, justamente permite esta flexibilidade. Às vezes, o receptor da mensagem está em uma reunião, tomando banho, dormindo, dirigindo seu automóvel, ou em tantas outras situações e só responderá quando lhe for possível. No contraponto, não se deve deixar alguém sem resposta por um período longo demais, como um prazo de alguns dias, por exemplo. É interessante ser educado e agir bom senso sempre.  A facilidade do áudio também deve s

A ÉTICA E A VIDA

O termo ética significa  um conjunto de valores morais e princípios que norteiam a conduta humana na sociedade,  para que haja equilíbrio e um bom funcionamento social, visando  estabelecer níveis aceitáveis de uma convivência social pacífica. Ética também pode ser definida como  um conjunto de valores e princípios que usamos para responder a três grandes questões da vida. Eu quero? Eu devo? Eu posso? Segundo o estudioso Cortella, nem tudo o que eu quero, eu posso; nem tudo o que eu posso, eu devo; e nem tudo o que eu devo, eu quero. O autor acrescenta, ainda, que ética é sentir paz de espírito quando aquilo que você quer é, ao mesmo tempo, o que você pode e o que você deve.  Muito próxima deste conceito, a bioética pode ser explicada como ética da vida. Isto é, abrange um campo de estudos que envolve biologia, medicina, filosofia, direito, ciências exatas, ciências políticas e meio ambiente. Portanto, dentro da bioética, certas decisões relacionadas à condutas clínic

COMPORTAMENTO INTEGRAL

O ser humano é complexo e apresenta muitas vertentes que regem seu modo de ser, sentir, reagir e enxergar os fatos. Por isso, quando se trata de condutas, ações e reações, prefiro o termo “comportamento integral”e não apenas comportamento social.  Quem me segue no Conexão Ética, pelas redes sociais, sabe como valorizo a integralidade do ser.  Conduta social é extremamente importante para que haja uma boa convivência entre indivíduos, através de gestuais educados e gentis, aliados a respeito e comunicação pessoal assertiva, ética, com diálogos produtivos e que façam a diferença nas relações interpessoais. Porém, trabalhar com comportamento integral significa ir além, porque o comportamento humano é regido não só por informações técnicas sobre regras de etiqueta social, mas também por emoções, sentimentos, profundos conceitos individuais ou coletivos, saúde física, inteligência emocional e intelectual, cultura familiar e local, história de vida, hábitos, circunstâncias e influê

Por favor, não compartilhe sua gripe!

O inverno está próximo e é uma estação do ano agradável para quem gosta de um clima bem mais fresco. Contudo, nestes dias frios, é comum encontrarmos pessoas gripadas ou resfriadas. É uma época em que deve-se evitar compartilhar certos vírus. Para isso é fundamental assumir uma postura social sensata e coerente. Uma pessoa gripada está dispensada de alguns atos na hora dos cumprimentos, como  beijar ou dar as mãos. Convém, neste caso, se justificar e evitar um contato muito próximo. Quem apresenta muita coriza ou secreção nasal, também precisa pensar em quem está ao seu lado, tanto no trabalho, como no convívio social.  Portanto, é essencial entender que a transmissão do vírus da gripe acontece pelas gotinhas de saliva durante o espirro ou em uma crise de tosse. A saliva, repleta destes vírus, pode respingar em objetos ou locais, que passarão "os bichinhos" adiante, para quem estiver com baixa imunidade e entrar em contato com estes objetos ou partes do corpo. Sendo ass

Vai viajar para os Estados Unidos?

Hoje as dicas vão para quem pretende viajar para os Estados Unidos e não quer cometer tantas gafes. Além das regras universais de etiqueta, é sempre bom deixar claro que cada povo tem seus costumes e normas de boas maneiras e só permanecendo por um período maior em um local é que se pode assimilar tais costumes. Entretanto, algumas situações básicas podem ser evitadas. Por isso, investir em comportamento integral vale muito a pena! Na hora dos cumprimentos, o brasileiro está acostumado com abraços e até beijos, enquanto os americanos preferem um aperto de mão sem muita proximidade. Da mesma maneira, não é educado ficar perto demais de pessoas em uma fila ou em um outro ambiente qualquer. Inclusive no Brasil, a proximidade física excessiva ou o toque sem permissão é algo invasivo.  Uma atitude que deixa os americanos irritados é o ato de caminhar durante um passeio turístico e parar, de repente, em uma calçada para tirar uma foto, impedindo o fluxo de pedestres e provocando alg

DICAS DE COMPORTAMENTO PARA CUIDADORES DE IDOSOS

Cuidar de alguém é uma missão árdua e exigente, em especial, quando se trata de um ente querido em uma fase delicada da vida. Cuidar de idosos é uma profissão com nítida tendência de crescimento no mercado por ser uma necessidade atual, já que as pessoas estão vivendo mais e precisam de suporte humano para poderem ter mais qualidade de vida. Muitas vezes os  próprios familiares não podem assumir plenamente os cuidados específicos que seus pais ou avós merecem e buscam por pessoas que atuem como cuidadores. Para ocupar a função de cuidar de um idoso não basta apenas conhecimento técnico. Sem dúvida, dominar e conhecer bem qualquer procedimento é fundamental, mas saber se comportar e ter uma boa apresentação também é importante. O cuidador deve aprender a se relacionar bem com o idoso, com seus familiares e com os profissionais da área de saúde que prestam atendimento ao paciente. Cuidar de alguém debilitado e com mais idade é, certamente, uma atividade nobre e distinta de out