Resiliência é um termo que tem significados importantes e que se complementam. Ser resiliente é ter capacidade para se adaptar a situações adversas, superar limites, tirando de dentro de si forças para enfrentar obstáculos. Significa também ser flexível diante de momentos exigentes, assim como assumir um comportamento maduro e racional diante do inesperado. Quem escolhe desenvolver a resiliência como característica pessoal acaba se tornando mais proativo e corajoso diante de desafios, o que é algo muito positivo. O portador desta virtude faz das dificuldades um aprendizado para a vida, e desenvolve uma imunidade mental. Não sofre estagnado diante de um dilema, mas segue em busca de soluções, demonstrando autocontrole para administrar o problema em questão de maneira mais adequada. Para se chegar a um nível de discernimento e comportamento apropriado, é preciso esforço e interesse em desenvolvimento pessoal, com foco em equilíbrio e inteligência emocional. Para tanto, há métodos
por Estela Maura