Sempre que possível, devemos ser gentis com cada um que aparece à nossa frente. Quando estamos em uma academia, não podemos esquecer de sermos educados também. Estarmos limpinhos e cheirosos faz parte desta preocupação com a gente mesmo e com quem está do nosso lado. Respeito, asseio pessoal e simpatia combinam bastante como ambiente de academia de ginástica. Hoje, no jornal DS do sul de Santa Catarina, falo sobre etiqueta na academia! Confira o artigo : www.diariodosul.com.br e clique em Estela Maura(colunistas).
por Estela Maura