Será que todos os dias estamos com o mesmo nível de humor? Eu não sou assim, dependendo de cada situação meu humor oscila...E como manter a calma, mesmo que aparente sem perder " totalmente" a classe? E difícil, as não tem jeito , temos que ter autocontrole e esperarmos as horas e os minutos passarem. Aconselho que dirija seus pensamentos para coisas mais leves ou mais profundas, mas que te façam bem. Fazer mais exercícios tambem ajuda e rezar faz com que tenha um pouco mais de paciência ainda. Ter em mente: vai passar! Coragem,amigos.
por Estela Maura