Quem já viu um adesivo, até é antigo, no vidro de carros na rua, com os dizeres:
"- Tá nervoso? Vai pescar!"
Uma outra boa sugestão é artesanato, pois tem para todos os gostos e todas a habilidades. É muito terapêutico e desenvolve muitas áreas do cérebro. Melhora a coordenação motora, aumenta a sensibilidade em vários níveis, além da realização pessoal.
Não gosta de nada disso?
Não faz mal, escolha outro hobby, o que não pode é não gostar de nada e não fazer nada! É importante canalizar o stress, e qualquer tipo de emoção que te ponha para baixo, através de alguma atividade.
Pessoas nervosas ficam com um humor nada interessante e o pior: ou contagiam outras, ou repelem pessoas.
Tome uma atitude e não deixe de aproveitar seus momentos de lazer!
Pessoas mais calmas são mais controladas, com mais chances de terem um comportamento social mais adequado.
Pense nisso!
"- Tá nervoso? Vai pescar!"
Uma outra boa sugestão é artesanato, pois tem para todos os gostos e todas a habilidades. É muito terapêutico e desenvolve muitas áreas do cérebro. Melhora a coordenação motora, aumenta a sensibilidade em vários níveis, além da realização pessoal.
Não gosta de nada disso?
Não faz mal, escolha outro hobby, o que não pode é não gostar de nada e não fazer nada! É importante canalizar o stress, e qualquer tipo de emoção que te ponha para baixo, através de alguma atividade.
Pessoas nervosas ficam com um humor nada interessante e o pior: ou contagiam outras, ou repelem pessoas.
Tome uma atitude e não deixe de aproveitar seus momentos de lazer!
Pessoas mais calmas são mais controladas, com mais chances de terem um comportamento social mais adequado.
Pense nisso!
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