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Ação x reclamação

Qual a virtude de uma pessoa apontar todos os pontos negativos de algo, sem questionar quais possíveis caminhos para solucionar tantos problemas levantados? Algumas pessoas têm o frequente hábito de reclamar de tudo e de todos. São os reativos... Aqueles que sofrem por não saberem lidar com certos momentos da vida, nos mais diversos setores. São discordâncias nas mínimas cenas do cotidiano, notícias políticas, comportamentos em geral, nos quais sempre apresentam dificuldades externas, como desculpas para a falta de um bom desempenho pessoal, enquanto usufruem das vantagens do próprio enfoque dramático. Contudo, queixar-se sempre, salientar o lado negativo de muitas situações e se vitimizar por qualquer coisa não fazem bem a ninguém. Acostumar-se com uma rotina de descontentamento e condenações é prejudicial para quem está próximo e ao próprio organismo, pois o mau humor estimula a produção de substâncias que causam sensações de desconforto, como dores de cabeça ou mal-estares dige...

Etiqueta para condomínios

Conviver com pessoas diferentes não é uma tarefa fácil. Contudo, um bom convívio social promove bem-estar, e relações de respeito e amizade podem fazer a vida de todos um pouco melhor. Por isso, algumas regras devem ser observadas para moradores de condomínios ou apartamentos. O fato de partilhar áreas comuns, dividir paredes e ter encontros constantes com vizinhos faz com que haja a necessidade da prática de hábitos civilizados e do cumprimento de regras comuns a todos. Nada mais desconcertante que encontrar alguém que mora ao lado, mas evita lhe dizer um bom dia, ou algo semelhante. Portanto, saudar é sempre simpático e demonstra o quanto alguém é educado. Mesmo que não seja um vizinho conhecido, não custa corresponder a um olhar e cumprimentar quem está ao seu lado. Para haver paz entre moradores, é importante obedecer os horários estabelecidos para realizar tarefas que possam interferir na vida dos demais condôminos e, diante de algo extraordinário, o ideal é que qualquer even...

Conexão Ética e Consulcoaching

Ser autenticamente elegante é ter equilíbrio e bom senso, com boa dose de simpatia e descontração. É saber se portar de maneira correta, dialogar e se expressar através de gestuais e discursos coerentes com a situação, reconhecendo rapidamente o momento para se manifestar ou silenciar. Uma pessoa elegante é atraída pela sede do saber, é humilde na medida certa, reconhece seus limites, sabe se posicionar, se interessa por diversos assuntos e culturas sem abrir mão dos próprios valores. São pessoas que se preocupam, sim, com regras de etiqueta, porém, mais do que decorar manuais de boas maneiras, investem em uma boa comunicação pessoal. Porque, para se conectar com pessoas, não basta ter boa dicção e um volume adequado de voz. São muitas sutilezas que compõem um comportamento elegante e uma comunicação pessoal efetiva. Sorrir, receber bem, agradecer e oferecer ajuda fazem de uma pessoa elegante, alguém agradável, empática, e que faz a diferença em seu meio. Penso que buscar crescer ...

Vida com sentido e direção

Uma dica para saber se estamos no caminho certo, dentro da própria realidade de vida, é entendermos se nos sentimos bem onde estamos e com quem convivemos. Olharmos constantemente para o relógio, só imaginando o momento do término de uma função, com ansiedade para sairmos daquele local ou de nos afastarmos de certos indivíduos, pode ser um sinal importante de que estamos no local errado, na ocupação errada, ao lado de quem não não nos faz tão bem. Para sabermos se estamos caminhando em direção a algo que nos completa como seres humanos, é fundamental percebermos se vivenciamos algumas situações por conveniência, indecisão, por imposição de alguém ou de nós mesmos. Porque quando não estamos em harmonia conosco, ou desconectados da nossa verdadeira essência, entramos em um caos interior. Deixamos de cumprir o nosso verdadeiro papel, nossa verdadeira missão, a ponto de talvez ocuparmos um lugar estranho, sem nos permitirmos observar o que realmente o nosso interior quer nos dizer e, ...

Competências socioemocionais

Como alguém pode melhorar seu comportamento em sociedade? Existem vários caminhos e técnicas para que alguém possa otimizar sua conduta social e autocontrole. Hoje em dia, muitos processos seletivos fazem uma análise criteriosa dos certificados profissionais mas valorizam, mais ainda, o comportamento social e emocional do candidato. Por este e outros motivos, a população atualmente tem maior consciência da necessidade da busca de recursos para obtenção de maior equilíbrio emocional e compreende como a deficiência de alguns recursos internos interferem nas relações interpessoais. Mas, é possível adquirir competências socioemocionais em diversas etapas da vida, desde que haja interesse pessoal em desenvolvê-las. Contudo, uma fase muito interessante para aprender e praticar este tipo de conhecimento é a fase escolar. A Organização Mundial da Saúde já recomenda o ensino de habilidades socioemocionais na infância e na adolescência, pois neste período há maior sensibilidade para assimil...

Você pretende sair da zona de conforto?

Suas escolhas são conscientes? Você, comumente, opta por aquilo que é mais confortável? Quando estamos dentro da nossa zona de conforto, acontece um certo relaxamento quanto às nossas atitudes, pois automatizamos certas práticas. Perdemos um pouco da habilidade de enfrentamento diante de imprevistos e de situações muito exigentes, tanto no que se refere à área profissional como pessoal. Por isso, a importância de buscarmos uma via de desenvolvimento integral em nossas vidas. Quando isso não acontece, há um risco de entrarmos uma fase de acomodação em diversos níveis de nossa existência. Sendo assim, vale aprendermos sempre coisas novas, fazermos novas amizades e despertarmos para assuntos diferentes. O ideal é avançarmos e sairmos da zona de conforto com muito bom senso, passo a passo, reconhecendo nossos limites, com abertura à novas possibilidades. Para tanto, é fundamental identificarmos o que é necessário melhorar em nós e descobrirmos o que é possível fazer para expandirmos ...

HOMEOPATIA E AUTOCONTROLE

Será que a homeopatia pode ajudar no convívio social?  Se a boa convivência em sociedade depende de um desenvolvimento pessoal, da busca do equilíbrio emocional e autocontrole, a resposta é sim. A homeopatia é uma das especializações reconhecidas em algumas profissões da área de saúde, defendendo a visão da integralidade do ser, buscando a causa do desequilíbrio em questão, considerando particularidades emocionais e físicas. Os medicamentos homeopáticos são feitos a partir de substâncias naturais, que passam por diluição e dinamização, sendo um caminho terapêutico diferente da medicação alopática, que é bem mais conhecida pela maioria da população. Vale enfatizar que os profissionais de graduação superior devem fazer um curso de pós-graduação especifico para atuar nesta área.  Muitos cidadãos que se percebem agitados, ansiosos, explosivos, ou ainda, excessivamente tímidos, tristes, antissociais, com medo de qualquer tipo de exposição ou avaliação, entre tan...